Tomar banho após as refeições faz mal?

Embora muitas pessoas digam que sim, principalmente as mais antigas, saiba que isso é algo totalmente contraditório. Tomar banho depois de alimentar-se não faz mal algum, porém, apenas banho de chuveiro.
O que não é indicado após as refeições é tomar banho de imersão ou realizar atividades físicas dentro ou fora da água.

Por que não podemos ficar imersos?
O motivo pelo qual não podemos ficar imersos é porque durante a digestão, todo o sangue do corpo fica concentrado no sistema digestivo (estomago e intestino), visando atuar de uma melhor forma na digestão e proporcionar uma melhor absorção dos nutrientes, alimentos, etc.
Caso tomemos banhos imersos ou realizemos exercícios na água este sangue sai do sistema digestivo e vai para o tecido epitelial, buscando manter o corpo aquecido e também relaxado, o que acaba relaxando até mesmo os músculos da digestão.

E o chuveiro?
Como dito no começo o banho de chuveiro após as refeições não oferece nenhum risco, ao contrário do que muitos pensam. Isso porque o mesmo não imerge o corpo e sim molha o mesmo fazendo co quem a água corra pelo corpo inteiro.
Com isso podemos dizer que o corpo não sofre nenhum efeito, a única coisa que pode vir acontecer é um choque térmico, que na maioria das vezes é bem raro, já que para isso o corpo precisa estar muito frio e entrar na água quente, ou estar muito quente e entrar na água fria.

Sendo assim o mais aconselhável é não entrar em piscinas, banheiras, ou em locais onde o corpo ficará imerso. Caso queira tomar um banho, que seja sempre de chuveiro, para que não de mal possa acontecer.

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