O que é Onicofagia e como tratar?

Um dos hábitos mais comuns porem que várias pessoas nem percebem que possuem ele é o roer das unhas. Isso mesmo, Onicofagia nada mais é do que o roer das unhas ou até mesmo a ingestão das mesmas.

O que é a Onicofagia?
A Onicofagia é um distúrbio relacionado ao estado psicoemocional de ansiedade, nervoso, e outros. Sendo assim, o mesmo pode ser considerado um reflexo de deficiências emocionais.
O hábito é considerado normal em idades de 8 a 18 anos, porém, tende a diminuir a sua freqüência ou até mesmo cessar-se a partir dos 16 anos de idade.

A causa da Onicofagia
A causa pela qual as pessoas adquirem o habito da onicofagia ainda é desconhecido, porém, vários estudos apontam que o habito está relacionado a pessoas que realmente sofrem de ansiedade e nervosismo, já que compradas com outras pessoas que não roem unhas, apresentam um valor mais alto desses sentimentos.

Consequencias da Onicofagia
O hábito de roer as unhas pode trazer sérias consequencias para as pessoas.
O ato de roer as unhas pode causar ferimentos no estomago, intestino, e também a ingestão de vermes. Além disso, muitas doenças como, por exemplo, o HPV, podem vir a contaminar as pessoas, caso estas estejam com as mãos contaminadas.

Tratamentos para a Onicofagia
Como a onicofagia não é um hábito considerado grave, caso não esteja associado a problemas além dos emocionais, o tratamento dela é simples. Sendo que apenas não ser estimulado já ajuda em um grande processo.

Porém, algumas dicas para o tratamento são bem uteis, vejam:

• Mantenha as unhas sempre bem curtas, evitando que pontas fiquem a servir de tentação para os viciados em roer.
• Embora pareça coisa de bebê, mordedores de borracha poderão ajudar e muito no tratamento da onicofagia, principalmente quando utilizados em ocasiões como, quando estiver assistindo filmes, jogando videogames, realizando trabalhos no computador, e outros.
• Chicletes são ideais para o tratamento.
• Procure manter as mãos sempre ocupadas, para isso, mantenha trabalhos manuais, sempre realizando alguma atividade.

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